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- Rinunciare a bere anche un solo bicchierino se ci si deve mettere alla guida di un qualsiasi veicolo
(auto, moto, bici).
Chi deve mettersi alla guida deve rifiutare qualsiasi invito a bere né deve offrirlo ad altri.
2
- Divertirsi è lecito, ma è altrettanto necessario, in compagnia, decidere chi deve astenersi dal
l’assumere qualsiasi bevanda alcolica per poter guidare nella fase di rientro.
Metodo che si sta rivelando molto efficace in altri paesi come, ad esempio, l’Inghilterra.
3
- Se si sono bevuti alcolici e nel locale c’è la possibilità di effettuare verifiche con etilometro o
palloncini, è bene sottoporsi alla prova.
La valutazione del singolo sul consumo è spesso sottostimata.
4
- E’ sempre buona norma rifiutare passaggi da conducenti che evidenziano uno stato di ebbrezza.
5
- Servirsi dei mezzi pubblici (taxi, autobus, treno) quando si è coscienti di aver bevuto; mettersi
alla guida può costare caro.
6
- E’ sconsigliabile assumere a stomaco vuoto qualsiasi bevanda alcolica; meglio una bevanda
analcolica: è gradevole e non espone a rischi di sorta. La stanchezza determinata dalla guida si può
prevenire bevendo succhi di frutta.
7
- E’ sconsigliabile guidare subito dopo un pranzo abbondante: predispone la sonnolenza e concorre
all’affaticamento fisico.
8
- Le cinture di sicurezza vanno sempre allacciate, compresi i trasportati sui sedili posteriori.
9
- La guida di un autoveicolo con l’autoradio a volume elevato impedisce la percezione dei suoni
esterni; in auto è sempre consigliato l’uso del cellulare a viva voce: quelli mobili sono vietati durante
la guida e il loro utilizzo può generare disattenzione e ritardo d’intervento sui comandi.
10
- Non sfidare mai il limite delle proprie possibilità, è più dignitoso e intelligente averne coscienza
e fermarsi a dormire.
Le regole per guidare con sicurezza
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Giordano Biserni
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